今日は、具合が悪くてほとんどずっと布団にいました。何もしないで寝てしまうと起きたときに自己嫌悪がすごいことになるので英単語と日本史をやりました。 今日でとりあえず周期的にSSRI生活からは抜け出せたのは嬉しいですが受験生はどっちにしろ終わってな…

今日は、朝からがんばって病院に行きました。たまには勉強を休んで、好きなことをしなさいと言われたので久しぶりにお絵かきしました。 周期的にそろそろPMDDは落ち着いて平常の鬱の方が強くなるタイミングだからだと思う。 けど、PMDDのどん底にいるときは…